10 خرافات عن الأطعمة الغذائية تعتقد أنها صحيحة ولكنها خاطئة 10 خرافات عن الأطعمة الغذائية تعتقد أنها صحيحة ولكنها خاطئة هناك المئات من الأساطير التي نسمعها بشكل يومي عن الأطعمة الغذائية سواء من المقربين منا أو حتى من على الانترنت، ولا شك أن هناك نسبة كبيرة من هذه المعلومات قد تكون صحيحة، ولكن في الواقع … اقرأ المزيد
فواكه يجب إضافتها إلى الحمية الغذائية لتقليل الكولسترول والسكر في الدم فواكه يجب إضافتها إلى الحمية الغذائية لتقليل الكولسترول والسكر في الدم في الحميات الغذائية المختلفة ليست جميع الفواكه تنال الرضى الصحي من قبل خبراء التغذية، فهناك فواكه تعد من اللازم عدم الاقتراب منها في فترات الحمية الغذائية لذا معنا اليوم مجموعة من الـ فواكه يجب … اقرأ المزيد
أغذية يوصى بها خبراء التغذية الصحية أغذية يوصى بها خبراء التغذية الصحية التغذية الصحية هي واحد من الأساسيات التي تشغل بال، وتفكير العديد من البشر في وقتنا الحالي، حيث شهدت السنوات الماضية اهتمامًا أكبر بالصحة، وبالأنظمة الغذائية التي نعتمدها، وأنت إذا كنت من هؤلاء الأشخاص، فبالتأكيد أنك في حالة صراع دائم مع ذاتك بين ما … اقرأ المزيد
اسباب مرض القلب عند الشباب وأعراضه وعلاجه اسباب مرض القلب عند الشباب وأعراضه وعلاجه نتعرف اليوم على اسباب مرض القلب عند الشباب حيث أن مرض القلب قد أصبح ضمن الأمراض الأكثر شيوعًا بين الشباب في العالم كله، ومرض القلب بوجه عام، يعتبر وصف لعدد من الأمراض التي تصيب القلب، واضطرابات نظم القلب، وتشمل أمراض الأوعية الدموية، … اقرأ المزيد
علاج البواسير بالثوم والعسل علاج البواسير بالثوم والعسل علاج البواسير بالثوم والعسل نتابع من خلال المقال عدد من الطرق التي يمكننا من خلالها أن نعالج أعراض مشكلة البواسير المؤلمة، والتي تسبب الإزعاج، والقلق للمصابين بها. وبالإضافة إلى ذلك فإن هناك عدد من العلاجات الطبيعية التي من الممكن أن تساعد في القضاء على البواسير بشكل … اقرأ المزيد
هل قشر الرمان يخفض السكر ؟ هل قشر الرمان يخفض السكر ؟ هل قشر الرمان يخفض السكر ؟ من الممكن أن يكون ذلك السؤال قد خطر ببالك من قبل، وقد تكون هذه المعلومة قد فاتت عليك ذات مرة، ولكنك لم تتحقق من صحتها. فإذا كنت تعرف أحد المصابين بمرض السكري أو أنك مصاب بهذا الداء، … اقرأ المزيد
فوائد دبس الرمان لمرضى السكر فوائد دبس الرمان لمرضى السكر يستخدم دبس الرمان للعديد من الفوائد الصحية، فهو مفيد جدًا لمرضي السكر والضغط، ذلك لأن دبس الرمان يساعد على تثبيت مستوى ضغط الدم. ويصنع دبس الرمان من فاكهة الرمّان اللذيذة؛ والرمان من أنواع الفواكه التى يعشقها الكثير من الناس الكبار والصغار. و يصل ارتفاع … اقرأ المزيد
العسل للبواسير والشرخ وطريقة استخدامه العسل للبواسير والشرخ وطريقة استخدامه نناقش اليوم فوائد استخدام العسل للبواسير والشرخ ولكن يجدر بنا الاشارة في البداية إلى أن مشكلة البواسير في حالاتها المتقدمة، تستوجب تدخل الطبيب المعالج على الفور قبل استخدام أي شيء في سبيل التخلص منها، أو علاج أعراضها. ولكن استخدام العسل للبواسير والشرخ واستخدام الاعشاب، والعلاجات … اقرأ المزيد
حل مشكلة الارق وعدم النوم حل مشكلة الارق وعدم النوم هل بحثت دومًا عن حل مشكلة الارق وعدم النوم في الواقع هناك العديد ممن يبحثون عن حل لهذه المشكلة مثلك تمامًا، فأنت لست وحيدًا في هذا العالم، المشكلة الحقيقية أنه ليس هناك الكثير ممن يتحدثون في هذا الأمر، ليس خجلًا منه، فالأرق ليست مشكلة مخجلة، ولكن … اقرأ المزيد
علاج البشرة الدهنية في المنزل علاج البشرة الدهنية في المنزل إذا كنت من أصحاب البشرة الدهنية، تعاني من الكثير من المشكلات، ولم يمر يوم إلا وتشعرين فيه بالحرج من أصحابك في الجامعة بسبب البثور، والحبوب التي تظهر بشكل مفاجيء من الحين للحين على بشرة وجهك؟!.. تعال معنا اليوم، لتتعرفي على كيفية علاج البشرة الدهنية في … اقرأ المزيد