هيدر

اسباب مرض القلب عند النساء

اسباب مرض القلب عند النساء


اسباب مرض القلب عند النساء ولماذا قد يتعرض إليه النساء في سن مبكر؟ وهل يمكن اعتبار النساء اكثر عرضة لمرض القلب من الرجال ام لا.

في الواقع مرض القلب هو من أكثر الأمراض خطورة التي قد تهدد كلًا من النساء، والرجال على حد سواء، ولكن دعونا في التقرير التالي نتعرف على اسباب مرض القلب عند النساء فتابعونا.

كيف تؤثر أمراض القلب على النساء؟

على الرغم من زيادة الوعي خلال العقود الماضية، إلا أن حوالي نصف  النساء (56٪) فقط يعترفن بأن أمراض القلب هي السبب  الأول للوفاة . 

اسباب مرض القلب عند النساء

أمراض القلب هي السبب الرئيسي لوفاة النساء في الولايات المتحدة، حيث قتلت 299،578 امرأة في عام 2017 - أو حوالي  1 من كل 5  وفيات للإناث. 

أمراض القلب هي  السبب الرئيسي للوفاة  بين الأمريكيين من أصل أفريقي والنساء البيض في الولايات المتحدة. بين الأمريكيين الهنود ونساء ألاسكا الأصليين. هذا وفقًا للاحصائيات الأوروبية

صحيح أن ذلك لا يقيس الاحصائيات العربية، الا أنه يمكن أن يعطني نظرة عن النسبة العامة التي يصيب بها مرض القلب النساء.

تسبب أمراض القلب والسرطان نفس عدد الوفيات تقريبًا كل عام. بالنسبة للنساء من أصل إسباني وآسيوي أو من جزر المحيط الهادئ، فإن أمراض القلب تأتي في المرتبة الثانية بعد السرطان كسبب للوفاة. 

احصائيات امراض القلب حول العالم

هناك 1 من كل 16 أنثى في سن 20 وما فوق بنسبة (6.2٪) لديهم مرض القلب التاجي والذي يعد نوع شائع من أمراض القلب.

كذلك 1 من كل 16 امرأة بيضاء بنسبة (6.1٪)، والنساء السود بنسبة (6.5٪) ، والنساء اللاتينيات بنسبة (6٪)، وحوالي 1 من كل 30 امرأة آسيوية بنسبة (3.2٪)

ما هي أعراض مرض القلب؟

على الرغم من أن بعض النساء لا تظهر عليهن أعراض، فقد تظهر لدى البعض الأخر منها التالي.

الذبحة الصدرية (ألم خفيف وثقيل أو حاد في الصدر، أو الشعور بعدم الراحة)

ألم في الرقبة أو الفك أو الحلق

ألم في الجزء العلوي من البطن أو الظهر

قد تحدث هذه الأعراض أثناء الراحة أو عند القيام بأنشطة يومية منتظمة. قد تعاني النساء أيضًا من أعراض أخرى ، بما في ذلك.

غثيان

تقيؤ

تعب

في بعض الأحيان ، قد تكون أمراض القلب "صامتة" ولا يتم تشخيصها حتى تظهر عليك أعراض أو حالات طارئة أخرى ، بما في ذلك. 

النوبة القلبية: ألم أو انزعاج في الصدر، وألم أعلى الظهر أو الرقبة، وعسر الهضم، وحرقة المعدة، والغثيان أو القيء، والتعب الشديد، وعدم الراحة في الجزء العلوي من الجسم، والدوخة، وضيق التنفس.

عدم انتظام ضربات القلب:  الشعور بالرفرفة في الصدر (الخفقان).

قصور القلب:  ضيق في التنفس، أو إرهاق، أو تورم في القدمين، أو الكاحلين، أو الساقين، أو البطن، أو أوردة الرقبة

إذا كان لديك أي من هذه الأعراض، فاتصل بالطوارئ على الفور.

اسباب مرض القلب عند النساء

يعد ارتفاع ضغط الدم وارتفاع كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) والتدخين من عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب. 

يعاني حوالي  نصف الأشخاص في الولايات المتحدة  (47٪) من عامل واحد على الأقل من عوامل الخطر الثلاثة هذه. 

يمكن للعديد من الحالات الطبية الأخرى وخيارات نمط الحياة أن تعرض الأشخاص أيضًا لخطر الإصابة بأمراض القلب، بما في ذلك

داء السكري

زيادة الوزن أو السمنة

تناول نظام غذائي غير صحي

الخمول البدني

شرب الكثير من الكحول

كيف يمكنني تقليل مخاطر الاصابة بأمراض القلب؟

لتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب، من المهم القيام بما يلي.

متابعة ضغط الدم.  يمكن أن يؤدي ضغط الدم غير المنضبط إلى الإصابة بأمراض القلب. لا توجد أعراض لارتفاع ضغط الدم، لذلك من المهم فحص ضغط الدم بانتظام.  

متابعة سكر الدم. تزيد الإصابة بداء السكري غير المنضبط من خطر الإصابة بأمراض القلب.

متابعة فحص نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم مع طبيبك،لأنها تؤثر بشكل كبير على الحالة الصحية للقلب.

الإقلاع عن التدخين، إذا كنت لا تدخن ، فلا تبدأ. إذا كنت تدخن ، فتعلم طرقًا للإقلاع عن التدخين .

متابعة الطعام الذي تتناوله، قم باختيار طعام صحي، حيث تزيد زيادة الوزن أو السمنة من خطر الإصابة بأمراض القلب.  

تحكم في مستويات التوتر، من  خلال إيجاد طرق صحية للتعامل مع التوتر، لأنه يؤثر بشكل كبير على صحة القلب

كانت هذه أبرز اسباب مرض القلب عند النساء لمزيد من التفاصيل قيم بمراجعة القيم الطبي في الموقع.

إرسال تعليق

0 تعليقات